[icegram campaigns="1827"]
• Kneel down with holding the rope behind your neck.
• Inhale and shorten your torso to move your chest toward your thighs.
• Exhale during the performance.
Level : Intermediate
Equipment Required : Cable Machine
সকল প্রকার চাকরির নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি,আবেদন প্রক্রিয়া ও বিস্তারিত জানতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইটের পর্দায়
